鼻炎有急、慢性之分，前者系由呼吸道病毒熏染而来，后者多由前者治疗不实时、不彻底或慢性理化因素刺激、用药不当所致。因此，急慢性鼻炎的预防，也有差别之处。
（一）急性鼻炎的预防应着重以下几点:
1、阻止导致人体对抗力下降的种种因素:如太过疲劳、睡眠缺乏、受凉、饮酒、吸烟等;这是由于，当人体对抗力下降时，鼻粘膜调理功效差，防御功效低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多以为是风寒之邪入侵体内所致。
2、增强对抗力:坚持体育磨炼，增强体质，提高人体对不良条件的顺应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对严寒的耐受力，并起劲治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
3、中草药预防:受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。伤风盛行时代可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以镌汰发病时机。
4、增强卫生宣布道育事情:在冬春严寒季节或伤风盛行时代，外出须带口罩，阻止公众聚会，只管少去公共场合，对发病者作好隔离事情。对污染的室内，可以用白醋熏蒸举行空气消毒。
关于已爆发急性鼻炎者，应起劲治疗，避免并发症泛起或迁延成慢性鼻炎。
预防慢性鼻炎的爆发，重点是做好对急性鼻炎的治疗，避免因治疗不实时或不彻底而转化为慢性鼻炎。在使用滴鼻液时，应注重药液的渗透压、pH值，浓度应相宜，不可恒久大宗不加选择地滥用滴鼻液，而应在专科医师的指导下，准确使用滴鼻液，以免引起药物性鼻炎或加重原有鼻炎的病变水平。
